venerdì 28 novembre 2008

Alea iacta est

Comunque vada, Florentia celebranda est.



Agli amici dell'Atletica Presezzo: grazie per i vostri messaggi, un abbraccio a tutti voi! Spero di non deludervi, ma confesso che ho un po' paura (un po' tanta): non della distanza, ma del freddo che mi farà gelare addosso tutta l'acqua che prenderò... Penserò ai vostri sorrisi!  :-)   A presto! 

domenica 23 novembre 2008

Liscia come l'olio

Osio Sotto (BG), 23 Novembre 2008

     

Bella e rilassante tapasciata, ci voleva. L'aria un po' frizzantina, poco al di sopra dello zero, resa molto gradevole dal sole. 21k tranquilli tra i campi della pianura bergamasca, nel Parco del Basso Brembo, con la vista particolarmente limpida verso le montagne, le Orobie. Piacevole mattinata in compagnia della Squadra, oggi un po' assottigliata perchè molti impegnati a Milano. Una corsa filata via liscia come l'olio: speriamo che passi così anche la settimana che sta per cominciare.

giovedì 20 novembre 2008

Vietato disturbare

             

Mantenere la concentrazione, risparmiare le energie mentali, e anche quelle fisiche, calma e controllo. Mantenere lo sguardo rivolto al cielo, e che i respiri invidiosi di meschine umane quotidianeità possano scivolarmi via come gocce di pioggia sulle cosce del David.

      

lunedì 17 novembre 2008

Garda Trentino Half Marathon

Riva del Garda (TN), 16 Novembre 2008

    

Trasferta a Riva del Garda, per l'ultima tappa dell'Half Marathon Tour. La giornata è splendida, scaldata dal Sole che regala una luce molto piacevole sul lago. Pettorale F868, un bel numero tranquillo. Una delle rare partenze in cui non sono per nulla coinvolta dalla tensione di 4000 persone pronte a scattare per le strade di questo angolo di Trentino: 21k di allenamento, un po' tirati, ma con un altro chiaro obiettivo nella mente, Firenze. Il percorso è bellissimo: il lungolago, la ciclabile sul fiume Sarca, la campagna trentina, per ritornare poi sul lago e ritrovarsi all'arrivo.

Sono contenta del mio risultato: 2 minuti e mezzo in meno rispetto alla Mezza di Monza di fine Settembre. Dopo la corsa, tutta la Squadra si ritrova per il pranzo dei Runners e per seguire le premiazioni. Ormai la manifestazione è quasi conclusa e ci avviamo verso l'uscita, quando ad un tratto sento chiamare dal palco il mio nome. Vado a chiedere cosa succede, e mi rispondono di salire per la premiazione: trofeo ingegneri, seconda donna classificata. Cosa?! Non ci posso credere, mi ero iscritta così, perchè mi sembrava simpatico partecipare nella mia categoria! Che emozione! Un abbraccio a tutta la mia Squadra, l'Atletica Presezzo, per un'altra bella avventura trascorsa insieme, da ricordare tra le pagine dei ricordi più belli.

    
 
    

sabato 15 novembre 2008

Pioppi e Pensieri

Trasferta di lavoro a Pavia. Strada Bereguardo-Pavia, in auto, non guido, e posso tranquillamente osservare dal finestrino lo scorrere dei pioppi nella foschia. Mette quasi sonno. All'improvviso un'immagine irrompe nella mente, dove i sottili tronchi diventano gambe di runners in corsa, fitte come alla partenza della Maratona, e il grigio della foschia si riempie dei colori delle loro maglie. Sento il cuore accelerare. Calma, c'è ancora tempo, meglio risparmiare le energie mentali per il momento in cui sarà necessario raccoglierle tutte.

   

lunedì 10 novembre 2008

Ritorno in Pianura

Carugate (MI), 9 Novembre 2008

     

L'ultimo lunghissimo, in vista del Giglio. Per l'allenamento al piano, decido di recarmi in territorio milanese, che significa terra di lepri di pianura. L'appuntamento è a Carugate, per una tapasciata di 27k tra campi e rogge nel parco Molgora. Le lepri non si smentiscono, gasate più che mai nelle loro maglie arancioni che significano Maratona di Milano tra 2 settimane. Il percorso è davvero molto bello, e ringrazio la lepre che mi ha "tirato" dal 10° fino alla fine, perchè altrimenti, da brava tartaruga, mi sarei adagiata su un ritmo molto più lento.

mercoledì 5 novembre 2008

Firenze: il Giglio all'orizzonte

Un nuovo traguardo da raggiungere: avendo dovuto rinunciare alla maratona di Venezia, ho deciso di partecipare alla Maratona di Firenze. Ho alle spalle due lunghissimi da 30k il mese di ottobre, prima della pausa influenzale, e di fronte tre domeniche: non sarà facile, ma si può fare. Obiettivo: arrivare. Magari con il sorriso sulle labbra, come insegna Marco D'Innocenti, scrivendo del suo prossimo Mondiale a Tarquinia. E partecipare con i Blogtrotters. E ritrovare gli Amici dell'Elba. Equilibrio, allenamento e concentrazione, e chissà, forse a Firenze si potrà di nuovo uscire a riveder le stelle.

     

lunedì 3 novembre 2008

Il Piacere della Salita

Cenate Sopra (BG), 2 Novembre 2008.

Oggi sono proprio contenta, ho corso una bella tapasciata (= corsa non competitiva), su e giù per sentieri nei boschi, come ai vecchi tempi! Ho provato ancora il Piacere della Salita, mi mancava! Era da tanto tempo che non affrontavo questo tipo di percorso, da quella storta di ferragosto che mi ha fatto correre al piano per 2 mesi. E mi mancava anche la compagnia dei podisti delle non competitive. Che bello oggi, quelle stesse sensazioni provate sui sentieri dell'Elba, circondata dal boschi della Val Cavallina anzichè dalla Macchia. Il mio lato selvatico ringrazia!