lunedì 7 giugno 2021

Il Geco zampetta ancora

Come conciliare un lungo pompa mitocondri con la domenica famigliare? "Buonanotte bimbi, ci vediamo domani in montagna dai nonni". Partenza ore 5:45, 38km, 700m D+, 4h11', giusto in tempo per vedere la preparazione di una pozione magica a base di foglie, terra, fiori, pigne, sassi... Molto soddisfatta della gestione corsa in autonomia. Gli allenamenti lunghi e lenti in modalità relax restano ancora i preferiti! Sempre il solito Geco... ;-) 

 


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